« Quand vous avez épuisé les charmes des affaires, de la convivialité, de l’amour et découvert que rien n’est satisfaisant – il reste la Nature, pour extraire de son repli l’affinité d’un homme ou d’une femme avec les arbres, les prés, le soleil le jour et les étoiles la nuit. »
TRAVERSER au rythme des saisons
Le propos de cet atelier est de se relier au vivant en s’appuyant sur le rythme des saisons comme antidote à l’accélération de nos modes de vie ; ralentir pour se laisser enseigner par les cycles naturels et se détendre avec l’incertitude.
TRAVERSER en Pleine Présence
Cultiver une posture d’écoute profonde nous permet d’entrer en résonance avec nos états intérieurs, nos relations et l’environnement. Nos outils pour se relier sont ceux de la psychologie contemplative : la méditation, des pratiques de communication consciente et des temps de création intuitive.
TRAVERSER Ensemble
Face à un sentiment d’isolement grandissant, nos ateliers s’appuient sur le collectif pour soutenir le processus de transition de chacun.e et révéler notre singularité. De la mise en commun des vécus naît une intelligence collective qui fait émerger la sagesse de notre humanité commune.
Neuf rendez-vous mensuels, d’octobre à juin, qui suivent le mouvement des quatre saisons — de ce qui se dépose à ce qui se déploie. Découvrez ce que chaque saison évoque en cliquant sur les cercles.
CONCRÈTEMENT
Chaque séance est initiée par un temps de pratique d’attention guidée et en silence. Puis chacun dépose ce avec quoi il arrive. L’exploration du thème de la saison s’appuie sur les pratiques contemplatives (pleine présence dans la communication, création intuitive : collage, dessin ou écriture). Les temps individuels s’articulent avec des partages collectifs.
Le vendredi ou le dimanche matin, un rendez-vous par mois, d’octobre 2026 à juin 2027.
Un cercle intentionnellement restreint, accompagné par les deux animatrices, du début à la fin.
Soit 810 € à l’année · 90 € l’atelier.
Inscription validée après un entretien préalable et un acompte de 100 €.
Les ateliers ont lieu au 13 rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris — métro Goncourt ou République. Un lieu chaleureux, immergé dans la lumière, choisi pour sa qualité de présence.
Chaque séance dure une demi-journée et réunit le même groupe de huit personnes. Elle alterne temps de silence et de pratique, exploration du thème de la saison, partages en collectif et création intuitive. Le lieu, choisi pour sa qualité de calme et de lumière, soutient la présence.
Le cycle comprend neuf ateliers mensuels, un par mois, de l’automne à l’été. Le même groupe se retrouve tout au long de l’année : c’est cette continuité qui permet à la confiance et à la transformation de s’installer.
La Voie des Saisons repose sur trois piliers. Le rythme des saisons : chaque période de l’année a sa matière et sa question (l’automne dépose, l’hiver se tait, le printemps recommence, l’été se déploie). La pleine présence : l’art d’être avec l’expérience de l’instant. Le collectif : la sagesse qui se construit dans le groupe, plus grande que chacun.
Les participants témoignent d’un apaisement, d’une clarté nouvelle face au changement, du sentiment d’être accompagnés et moins seuls, et d’une capacité renouvelée à faire des choix alignés avec leurs désirs profonds. Le cycle aide à transformer une période d’incertitude en un espace de possibles.
Oui, et c’est précisément ce qui crée la profondeur. La continuité du groupe est au cœur de la démarche : c’est parce qu’on revient, saison après saison, que quelque chose peut vraiment se construire.
Le cycle complet coûte 810 €, soit 270 € par trimestre, soit 90 € par atelier de 3 h.
Les places sont limitées à huit. Écrivez-nous pour un entretien — sans engagement.
